Σκύβω εκεί κάθε βράδυ και αμολάω τα παραπονεμένα δίχτυα μου στα ωκεάνια μάτια σου..Pablo Neruda

Απόψε μου πάει να γράψω τα πιο πικρά στιχάκια.

Να γράψω, ας πούμε: «έχει μι' αστροφεγγιά απόψε
και τα μενεξεδιά αστεράκια λαμπυρίζουνε στα χάη».

Της νύχτας ο άνεμος διαβαίνει στους ουρανούς και τραγουδάει.

Pablo Neruda

Πες μου ποια είναι η πατρίδα Του έρωτα η ελπίδα, στα μάτια σου το φως Πες μου πόσο θα κρατήσει Ο ήλιος απ τη δύση, στο αρχιπέλαγος..

Αρχιπέλαγος

Στίχοι: Κώστας Μπαλαχούτης
Μουσική: Χρήστος Παπαδόπουλος
Πρώτη εκτέλεση: Πασχάλης Τερζής
& Μαρίνα Μανωλάκου ( Ντουέτο )

Βιαστικό βήμα, μοιάζεις με κύμα
Με χτυπάς νιώθω σαν μικρό σκαρί μες στην ταραχή
Σ' άλλη γη ξένη, η καρδιά μένει
Μου μιλάς βρίσκω άγνωστες φωνές λέξεις μυστικές

Söyle aşkın yurdu nerde
gözünde ışık nerde sevgide ümit
söyle ne kadar sürecek
batının güneşi ufukta ışık

Φωτεινό βλέμμα, νιώθω το αίμα
Με κοιτάς βρίσκω όσα μου 'χουν πει μύθοι μαγικοί
Σ' άλλη γη ξένη, η καρδιά μένει
Μου μιλάς βρίσκω άγνωστες φωνές λέξεις μυστικές

Söyle aşkın yurdu nerde
gözünde ışık nerde sevgide ümit
söyle ne kadar sürecek
batının güneşi ufukta ışık

Πες μου ποια είναι η πατρίδα
Του έρωτα η ελπίδα, στα μάτια σου το φως
Πες μου πόσο θα κρατήσει
Ο ήλιος απ τη δύση, στο αρχιπέλαγος...

Pablo Neruda
Για ν' ακούς μόνο εμένα
τρυφερεύουν ώρες ώρες
τα λόγια μου
και γίνονται σαν τις πατημασιές των γλάρων
στην άμμο του γιαλού...

Θα 'θελα μια νύχτα στ' ανέμου το νησί να 'βρισκα της μοίρας το ψεύτικο κρασί εκείνο που σε βγάζει απ' την παγωνιά να το πιω και να φύγω μακριά

Τι είναι αυτό που μας ενώνει Πυξ Λαξ

Θα 'θελα μια νύχτα στ' ανέμου το νησί
να 'βρισκα της μοίρας το ψεύτικο κρασί
εκείνο που σε βγάζει απ' την παγωνιά
να το πιω και να φύγω μακριά

Για να σε βρω στης Σμύρνης την άσβεστη φωτιά
να μου φανερώνεις του Αιγαίου τα μυστικά
να μου τραγουδήσεις πράγματα γνωστά
και να νιώθω πως σε ξέρω από παλιά

Τι 'ναι αυτό που μας ενώνει
μας χωρίζει μας πληγώνει
είναι ο χρόνος που τελειώνει
και ξανά μένουμε μόνοι...

I would like one night at the wind's island
to find the destiny's fake wine
The one that gets you out of the frost
to drink it & to leave away...

To find you at Smyrne at the un-erasing fire
to reveal to me the Aegean's secrets
to sing to me familiar things
& to feel that I know you from the past..

What is this that join us
that separate us,that hurts us
It's the time that is running out
& we stay alone again...

Ελευθερία είναι η καθαρή παρατήρηση χωρίς κατεύθυνση, χωρίς τον φόβο της τιμωρίας και της ανταμοιβής Τζίντου Κρισναμούρτι

«Η αλήθεια είναι μια χώρα χωρίς κανέναν δρόμο προς αυτήν. Ο άνθρωπος δεν μπορεί να έρθει σε αυτήν μέσα από οποιονδήποτε οργανισμό, οποιοδήποτε «πιστεύω» οποιοδήποτε δόγμα, ιερωμένο ή τελετουργία ούτε μέσα από φιλοσοφική γνώση και ψυχολογικές τεχνικές. Πρέπει κανείς να τη βρει στον καθρέπτη στον σχέσεων, μέσα από την παρατήρηση και όχι μέσα από την διανοητική ανάλυση ή ενδοσκοπική ανατομία. Ο άνθρωπος έχει χτίσει μέσα του εικόνες, για να έχει μια αίσθηση ασφάλειας, εικόνες θρησκευτικές, πολιτικές, προσωπικές. Αυτές εκδηλώνονται σαν σύμβολα, ιδέες, πεποιθήσεις. Το βάρος τους κυριαρχεί στις σχέσεις του ανθρώπου, στις σχέσεις του στην καθημερινή ζωή. Το περιεχόμενο αυτής της συνείδησης, είναι η ίδια η συνείδηση. Το περιεχόμενο είναι κοινό σε όλη την ανθρωπότητα. Η ατομικότητα, είναι το όνομα, το σχήμα και η επιφανειακή διαπαιδαγώγηση που αποκτά από το περιβάλλον του. Η μοναδικότητα του ατόμου δεν έγκειται στο επιφανειακό αλλά στην πλήρη ελευθερία του από περιεχόμενο της συνείδησης.

Η ελευθερία δεν είναι αντίδραση, η ελευθερία δεν είναι επιλογή. Είναι ανθρώπινη υποκρισία το ότι επειδή έχει επιλογές ο άνθρωπος είναι ελεύθερος. Ελευθερία είναι η καθαρή παρατήρηση χωρίς κατεύθυνση, χωρίς τον φόβο της τιμωρίας και της ανταμοιβής. Η ελευθερία είναι χωρίς κίνητρο, η ελευθερία δεν βρίσκεται στο τέλος της εξέλιξης του ανθρώπου αλλά στο πρώτο βήμα της ύπαρξης. Με την παρατήρηση αρχίζει κανείς να ανακαλύπτει την έλλειψη ελευθερίας. Η ελευθερία βρίσκεται στην επίγνωση χωρίς επιλογή.

Η πλήρης άρνηση είναι η ουσία του θετικού. Όταν υπάρχει άρνηση όλων εκείνων που δεν είναι αγάπη- επιθυμία, ευχαρίστηση- τότε υπάρχει αγάπη, με την δική της συμπόνια και νοημοσύνη»


«Υποστηρίζω ότι η αλήθεια είναι μια χώρα χωρίς μονοπάτι προς αυτήν και δεν μπορείτε να την πλησιάσετε μέσα από οποιονδήποτε δρόμο, από οποιαδήποτε θρησκεία, οποιαδήποτε αίρεση. Αυτή είναι η άποψή μου και εμμένω σε αυτήν απόλυτα και ανεπιφύλακτα ... Αν το καταλάβετε κατ΄ αρχήν αυτό, τότε θα δείτε πόσο αδύνατον είναι να οργανώσετε μια πίστη. Μια πίστη είναι καθαρά μια ατομική υπόθεση και δεν μπορείτε και δεν πρέπει να την οργανώσετε. Αν το κάνετε, πεθαίνει, αποκρυσταλλώνεται, γίνεται δόγμα, αίρεση, θρησκεία που επιβάλλεται στους άλλους. Αυτό είναι που ο καθένας επιχειρεί να κάνει σ΄ολόκληρο τον κόσμο.. Η Αλήθεια συρρικνώνεται και γίνεται παιχνίδι στα χέρια των αδυνάτων και όσων είναι στιγμιαία ανικανοποίητοι. Την αλήθεια δεν μπορείτε να την κατεβάσετε στα μέτρα σας, το άτομο μάλλον πρέπει να κάνει μια προσπάθεια να ανέβει σε αυτήν. Δεν μπορείτε να φέρετε την κορυφή του βουνού στην κοιλάδα»

Το νανοσωματίδιο ονομάζεται ΒΙΝD 014 και είναι σχεδιασμένο ώστε να λύνει τρία σημαντικά ζητήματα τα οποία συνδέονται με τη χορήγηση φαρμάκων.

«Νανοβόμβα» κατά του καρκίνου

Νέα θεραπεία υπόσχεται αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση της νόσου χωρίς τις παρενέργειες της συμβατικής χημειοθεραπείας

Μια νανοθεραπεία η οποία επιτίθεται στον καρκίνο ρίχνοντάς του «έξυπνες βόμβες» αναμένεται να μπει σε φάση κλινικών δοκιμών το ερχόμενο έτος. Το νανοσωματίδιο που χρησιμοποιείται στο πλαίσιο της θεραπείας στοχεύει τα καρκινικά κύτταρα, επιτυγχάνοντας παράλληλα να διαφεύγει του ανοσοποιητικού συστήματος. Υπόσχεται έτσι θεραπεία καρκίνων με τη χορήγηση μεγαλύτερων και αποτελεσματικότερων δόσεων φαρμάκων χωρίς τις παρενέργειες της συμβατικής χημειοθεραπείας.

Πειράματα σε ποντίκια έχουν δείξει ότι η νέα θεραπεία μπορεί να συρρικνώσει- ως και να εξαφανίσει- τους όγκους, ενώ γίνεται καλύτερα ανεκτή σε σύγκριση με τις άλλες θεραπείες. Η τεχνολογία η οποία αναπτύχθηκε από την εταιρεία ΒΙΝD Βiosciences με έδρα στο Κέιμπριτζ της Μασαχουσέτης αναμένεται να εισέλθει τώρα σε φάση τοξικολογικών τεστ. Αν και αυτά κριθούν επιτυχημένα, μέσα σε έναν χρόνο θα ξεκινήσει δοκιμή σε 25 ασθενείς με καρκίνο- η θεραπεία αναμένεται να κυκλοφορήσει ευρέως μέσα σε πέντε χρόνια.

Αν και η μέθοδος αναπτύχθηκε για την αντιμετώπιση του καρκίνου του προστάτη, εκτιμάται ότι μπορεί να είναι αποτελεσματική και ενάντια σε άλλους συμπαγείς όγκους, όπως του μαστού, των πνευμόνων και του εγκεφάλου.

Το νανοσωματίδιο ονομάζεται ΒΙΝD 014 και είναι σχεδιασμένο ώστε να λύνει τρία σημαντικά ζητήματα τα οποία συνδέονται με τη χορήγηση φαρμάκων: το πώς τα φαρμακευτικά μόρια θα φθάσουν στο κατάλληλο μέρος του σώματος, το πώς θα εκλυθούν αργά και το πώς το ανοσοποιητικό σύστημα του ασθενούς δεν θα τα αναγνωρίσει ως ξένα ώστε να τα καταστρέψει. Επιτυγχάνει αυτόν τον τριπλό ρόλο «πακετάροντας» τα φάρμακα μέσα σε ένα ειδικό «δέμα», το οποίο δημιουργήθηκε από ειδικούς του ΜΙΤ και του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Η διάμετρος του νανοσωματιδίου ΒΙΝD 014 είναι χίλιες φορές μικρότερη από εκείνη μιας ανθρώπινης τρίχας (περίπου 100 νανόμετρα). Το νανοσωματίδιο διαθέτει τέσσερα μέρη, το πρώτο εκ των οποίων είναι το πολύτιμο φορτίο του, στη συγκεκριμένη περίπτωση το χημειοθεραπευτικό φάρμακο δοσεταξέλη. Τα μόρια του φαρμάκου βρίσκονται μέσα σε μια μήτρα ενός βιοδιασπώμενου πολυμερούς, που είναι γνωστό ως πολυλακτικό οξύ. Το πολυμερές διασπάται αργά σε διάστημα αρκετών ημερών, ώστε να γίνει σταδιακή έκλυση του φαρμάκου. Το γεγονός αυτό σημαίνει ότι μία και μόνο έγχυση νανοσωματιδίων μπορεί να έχει μακροπρόθεσμη επίδραση.

Το «πακέτο» του φαρμάκου είναι καλυμμένο με ένα «έξυπνο» κάλυμμα γλυκόλης πολυαιθυλενίου, το οποίο βοηθά το νανοσωματίδιο να κρύβεται από «πολεμιστές» του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το τελευταίο κύριο χαρακτηριστικό του συστήματος είναι ένα έξυπνο σύστημα στόχευσης με τη μορφή ενζύμων που βρίσκονται στο εξωτερικό περίβλημα του νανοσωματιδίου. Τα ένζυμα είναι σχεδιασμένα ώστε να προσδένονται σε ένα μόριο το οποίο βρίσκεται επάνω στα καρκινικά κύτταρα του προστάτη και το οποίο ονομάζεται ΡSΜΑ. Με αυτόν τον τρόπο συγκεντρώνονται πολλά νανοσωματίδια στην περιοχή των όγκων προτού εκλύσουν φάρμακο.
Τhe Τimes, 2009
ΤΟΥ MΑRΚ HΕΝDΕRSΟΝ Παρασκευή 6 Νοεμβρίου 2009



Πολλαπλή ασπίδα οι φυτικές ίνες

ΣΙΔΝΕΪ. Διεθνής ομάδα επιστημόνων διαπίστωσε ότι η κατανάλωση φυτικών ινών εκτός των άλλων ευεργετικών επιδράσεων στον ανθρώπινο οργανισμό προστατεύει από το άσθμα, τον διαβήτη και την αρθρίτιδα. Την έρευνα πραγματοποίησαν αυστραλοί, αμερικανοί και βραζιλιάνοι επιστήμονες στο Ινστιτούτο Ιατρικών Ερευνών Garvan στο Σίδνεϊ και διαπίστωσαν ότι οι φυτικές ίνες ενισχύουν πολύ σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα απέναντι σε φλεγμονώδεις ασθένειες. Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι οι φυτικές ίνες βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου και της καρδιάς αφού έχουν την ικανότητα να δεσμεύουν μεγάλο μέρος της χοληστερίνης.

Τις φυτικές ίνες τις βρίσκουμε σε όλες τις φυτικές τροφές (φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, όσπρια) που δεν έχουν υποστεί βιομηχανική επεξεργασία: στο αλεύρι προτού γίνει άσπρη φαρίνα, στα μήλα και στα πορτοκάλια προτού γίνουν χυμός, στα καρότα, στα μπιζέλια, στα ξερά φασόλια, στις φακές κ.α.
Παρασκευή 6 Νοεμβρίου 2009



Φυλλικό οξύ, «φιλικό» στο άσθμα

ΣΙΔΝΕΪ. Μια αρνητική επίπτωση της κατανάλωσης φυλλικού οξέος ανακάλυψαν αυστραλοί επιστήμονες. Το φυλλικό οξύ απαιτείται στη σύνθεση, στη διόρθωση και στη λειτουργία του DΝΑ αλλά και του RΝΑ. Η παρουσία του φυλλικού οξέος απαιτείται για την παραγωγή και τη συντήρηση των νέων κυττάρων. Τώρα επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Αδελαΐδας διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση φυλλικού οξέος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μέσω συμπληρωμάτων διατροφής αυξάνει την πιθανότητα το παιδί να εμφανίσει άσθμα. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η κατανάλωση φυλλικού οξέος από τη 16η ως την 30ή εβδομάδα κύησης αυξάνει κατά 30% τις πιθανότητες εμφάνισης άσθματος στα παιδιά.
Πέμπτη 5 Νοεμβρίου 2009




Τι μπορεί να κρύβει μια σταγόνα αίμα;

Εκτός από τα γενετικά μας μυστικά και τις γνωστές αιματολογικές πληροφορίες, μια σταγόνα από το αίμα μας μπορεί να αποκαλύψει μια σειρά παθήσεις ή καταστάσεις που βιώνουμε την κάθε στιγμή:
αν θα γεννήσουμε στην ώρα μας, αν κινδυνεύουμε από αποβολή, αν έχουμε ηπατίτιδα, καρκίνο του μαστού ή καρκίνο των πνευμόνων!

Φανταστήκατε ποτέ ότι η μικροσκοπική κηλίδα που αφήνει μια σταγόνα από το αίμα σας μπορεί να αποκαλύψει όλα τα μυστικά του οργανισμού σας; Και όμως, σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, αυτό ακριβώς συμβαίνει. Μια πρωτοποριακή τεχνική για τη διάγνωση διαφόρων ασθενειών μόνο από το αποτύπωμα που αφήνουν οι σταγόνες του αίματος όταν εξατμίζονται αναπτύσσεται στο Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου. Προς το παρόν βρίσκεται στο στάδιο του εργαστηρίου, όταν όμως τελειοποιηθεί υπόσχεται να αλλάξει την αντίληψη που έχουμε σήμερα για τις εξετάσεις αίματος. Μια ελληνική ερευνητική ομάδα από την πλευρά της προσπαθεί να εξιχνιάσει άλλα «αιματηρά» μυστικά, τους μυστηριώδεις ακόμη για την επιστήμη μηχανισμούς της ανάπτυξης φυσαλίδων στο αίμα, αιτία της νόσου της αποσυμπίεσης που απειλεί τους δύτες και τους αστροναύτες. Οι ερευνητές του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου της Θεσσαλονίκης αναπτύσσουν για λογαριασμό του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Διαστήματος μια διαγνωστική συσκευή η οποία, όταν ολοκληρωθεί, θα προσφέρει- για πρώτη φορά- την πολύτιμη πρόληψη.
ΛΑΛΙΝΑ ΦΑΦΟΥΤΗ | Κυριακή 1 Νοεμβρίου 2009
http://www.tovima.gr

Και είδα τ' ανοιχτά παράθυρα σα μεγάλα βιβλία της ερημιάς, όπου διάβασα το ποτέ και το τίποτα..Τάσος Λειβαδίτης

Και είδα τ' ανοιχτά παράθυρα σα μεγάλα βιβλία της ερημιάς,
όπου διάβασα το ποτέ και το τίποτα.
Κι έπρεπε εγώ, απ' αυτό το ποτέ και το τίποτα,
να φτιάξω μια ποίηση για πάντα.

Ώσπου σιγά σιγά το παρελθόν γίνεται όλο και περισσότερο αίνιγμα, και το φως της μέρας δεν έχει επιείκεια γι' αυτούς που ενδίδουν. Κι ύστερα είναι κι εκείνο το επικίνδυνο άστρο μιας αναγνώρισης που άργησε, οι φίλοι που πέθαναν, οι άλλοι που χάθηκαν κυνηγώντας κάτι άπιαστο. Λέξεις συμπόνιας που κάνουν τον κόσμο ακόμα πιο τρωτό, κι αυτή η αίσθηση ότι όλα όσα ζήσαμε ήταν λάθος κι ότι από αύριο ίσως αρχίσει η αληθινή μας ζωή. Ποιον θέλουμε να ξεγελάσουμε ή ποιος μας εμπαίζει;
Και καμια φορά τη νύχτα, μια κραυγή που ζητάει βοήθεια ακούγεται απ' το παρελθόν - ακριβώς γιατί ποτέ δεν το ζήσαμε, ή μας βασανίζουν αναμνήσεις από γεγονότα που δε συνέβησαν ποτέ - αλλά, ποιος είναι βέβαιος για το τι συνέβη;
Εξάλλου η κάμαρά μου μοιάζει με όλες τις κάμαρες της γης, θέλω να πω, πόσο στο βάθος είμαστε άδικοι ή ξένοι.
Ω, που έζησα μια ζωή συγκεχυμένη, ακαθόριστη σαν ένα όνειρο που το ξεχνάς το πρωί, και μετά το ξαναθυμάσαι, μέχρι που, δεν ξέρεις αν ήταν όνειρο ή το ίδιο το πεπρωμένο. Και είδα τ' ανοιχτά παράθυρα σα μεγάλα βιβλία της ερημιάς, όπου διάβασα το ποτέ και το τίποτα. Κι έπρεπε εγώ, απ' αυτό το ποτέ και το τίποτα, να φτιάξω μια ποίηση για πάντα.

Those sweet words..

"Those Sweet Words"

What did you say
I know I saw you singing
My ears won't stop ringing
Long enough to hear
Those sweet words
What did you say

End of the day
The hour hand has spun
Before the night is done
I just have to hear
Those sweet words
Spoken like a melody

All your love
Is a lost balloon
Rising up through the afternoon
'Til it could fit on the head of a pin

Come on in
Did you have a hard time sleeping
'Cause a heavy moon was keeping me awake
And all I know is I'm just glad to see you again

See my love
Like a lost balloon
Rising up through the afternoon
And then you appear

What did you say
I know you were singing
My ears won't stop ringing
Long enough to hear
Those sweet words
And your simple melody

I just have to hear
Your sweet words
Spoken like a melody
I just wanna hear
Those sweet words